O assunto de hoje é Chocolate,afinal a Pascoa ta chegando e é a época que mais comemos esse #bendito
Quando se aproxima o dia de pascoa pensamos em qual ovo comprar,não é verdade?
Alguns mitos e verdades :
Comer chocolate causa espinhas?
O chocolate não causa e nem agrava os casos de acne. Não existe relação científica que comprove. Alguns dermatologistas, no entanto, afirmam que pacientes com propensão à acne relatam piora após a ingestão exagerada de chocolate.
O chocolate amargo emagrece?
O chocolate amargo é o que possui maior concentração de cacau, não contém leite, nem adição de açúcar, o que lhe garante sabor característico, coloração mais escura, menos calorias, além de promover maior sensação de saciedade. O fato de engordar ou não vai depender da quantidade consumida, mas de todos os tipos é o mais saudável. A recomendação é de 30g ao dia.
O chocolate causa enxaqueca?
Pesquisas já mostraram que a dor de cabeça e a ingestão de chocolate como fatores isolados não estão relacionadas. A causa da enxaqueca está associada ao estresse, à falta de sono, à fome e às alterações hormonais. No entanto, em pessoas sensíveis, o chocolate pode desencadear enxaqueca devido à presença de feniletilamina e cafeína.
Essas perguntas são as frequentes pelo menos para mim (se vc tiver alguma outra duvida pergunte para mim nos comentarios que estarei pesquisando na internet e colocarei aqui)
Um pouco sobre..
O chocolate é um alimento, encontrado na forma pastosa, sólida e de bebida doce ou amarga, feito a partir da amêndoa torrada do cacau antes dos espanhóis chegarem às Américas, os astecas já conheciam o cacau. Em 1502, a ilha de Guanaja, habitada pelos Astecas, povo místico e religioso, recebeu a esquadra de Colombo. O navegador foi um dos primeiros europeus a provar o sabor do chocolate.
Bom meninas é isso,Espero que gostem.
Beijos Beijos
Carolina.
Amei o post Carolina.
ResponderExcluirBjos
eutenhobeleza.blogspot.com